本日の陰ヨガ、皆さんいつも以上にリラックスできたようです（笑）
その理由は……？


夜に「隠ヨガ」ということで、眠りにつく前にピッタリ。「帰って寝るだけです」と来られる方も。

終わってから
「あぁ〜気持ちいい。気持ちよく伸びれた！」
「筋が伸びた感じ。翌日筋肉痛になるのが嬉しい」
などなど言ってもらえます。

しかしながら…

土曜日の夜ということで、隣室で空手、外からは野球部のかけ声が聞こえてきます。
コロナ対策もあり窓を全開にしておりますので、致し方ない部分もありますが……
リラックス用のBGMを打ち消すような「ドスン」という音が聞こえます（笑）

せっかく「陰ヨガの世界」に浸かってもらっている所、申し訳なく思ってしまいます。

それが今日はどちらもお休みだったようで、静寂の中BGMに浸りながら、のびのび〜リラックスして頂けました！
風も心地良い日で、ティンシャの音も鳴り響きました。


今日の感想は…
「静かだと全然違うね」と全員一致で笑い合いました（苦笑）