12月レッスン情報



■パーソナル、zoomレッスンをご希望の方は、
12月、1月分のご予約お願いします。


12月分はとりにくくなっております。

■ピラティスグループレッスン

●コミュニティハウスさくら　

第2/4火曜日 13時〜14時

12月13日、27日


12月2日（金）13時〜14時

☆1月よりレッスンの曜日が金曜日に変更になります。新たにピラティスwithストレッチ〜ズが加わり、毎週開催になります。お楽しみに！
1月6日 場所が異なります。
13日、20日、27日
■ご予約方法

初めての方は…


こちらのHPの「予約・問い合わせ」

または0120-84-0780 
フォレストオオモリさん


までお願い致します。

直接お越し頂いても結構です。

10分前に入室下さい。

車はコミュニティハウスさくら側に駐車下さい。（ロージーティーハウスさん前はご遠慮下さい）



以下のレッスンはそれぞれの施設に申し込み下さい。よろしくお願いします。



●新西方スマイルスタジオ　

毎週月曜日　
ほぐれるヨガ
　　
9時30分〜10時45分　
ピラティス 　　　11時00分12時00分

木曜日
健康ステップ　　9時45分〜10時45分


●元気アップこものスポーツクラブ

隠ヨガ　　隔週土曜日5日、19日
              19時00分〜20時00分
STEP初級　隔週土曜日12日、26日
               20時10分〜21時10分

ピラティス  隔週土曜日12日、2日
              19時00分〜19時45分
               20時00分〜20時45分




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